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¿Cómo lucir bien arreglada sin maquillaje? 10 pasos para una apariencia bien cuidada

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En casos extremos, las mujeres se avergüenzan de salir corriendo a la panadería sin maquillaje o durante décadas levantarse una hora y media antes del despertar de su esposo para hacer un marafet. Por supuesto, cada uno elige su propio estilo de vida. Esta publicación en la revista femenina JustLady no está dedicada a exponer a los ardientes defensores del maquillaje de 24 horas, está destinada a aquellas mujeres que quieren verse naturalmente hermosa y bien cuidada sin maquillaje.

Primer paso Preparación psicológica

Cualquier cambio externo está precedido por un proceso interno. Creer que puedes lucir bella sin maquillaje puede no ser tan fácil. La razón de esto no es solo el prejuicio: después de todo, a menudo se escucha la opinión de que una mujer no puede prescindir de un gramo de maquillaje verse bien arreglado por definición Debe estar preparado para el "síndrome de cancelación" del maquillaje: si aplicó el tono, el rubor, las pestañas y los labios pintados todas las mañanas durante varios años seguidos, es posible que deba acostumbrarse durante un tiempo sin usar maquillaje a la luz del día. Bueno, conoce un nuevo yo, un verdadero yo. No olvide que con el "síndrome de cancelación" parecerá más pálido e inexpresivo no porque sea así, sino en contraste con la apariencia habitual "en el desfile".

Además, se verificó: después de 2-4 semanas después de rechazar los productos de maquillaje, el color de la cara y los labios se iguala y se vuelve más brillante, la calidad de las cejas y las pestañas también mejora.

Paso dos Trabajar con fuente

Usando cosméticos decorativos, esencialmente pintamos nuestra cara, cambiando sus proporciones, el tamaño de las características. Estar listo para lucir bella sin maquillaje, mírate con ojos diferentes. Presta especial atención a la forma y condición de las cejas, sería mejor contactar a un salón de belleza para ajustarlas. Si las cejas son claras por naturaleza, y estás acostumbrado a teñirlas al mismo tiempo que tus ojos, prueba el teñido permanente. Para ello se utilizan tintes suaves, un especialista en el salón lo ayudará a elegir el tono óptimo. Se ve más natural que un lápiz o una sombra de cejas y, lo más importante, sin maquillaje, una cara con cejas bellamente definidas se vuelve notablemente más expresiva y bien arreglada de inmediato.

Paso tres El cuero es nuestro todo

A verse bien arregladoNecesitas tener una piel bien cuidada. Este axioma es simple y difícil de ejecutar. Sí, los cosméticos decorativos pueden enmascarar algunos defectos de la piel, pero no todos y lejos de ser perfectos, esto tampoco debe olvidarse.

Para lucir bella sin maquillaje, trate la condición de su piel con sumo cuidado: 1-2 veces a la semana, límpiela suavemente con un exfoliante, haga máscaras, visite regularmente a un cosmetólogo, no intente eliminar el acné y las inflamaciones por su cuenta y, lo más importante, dosifique con precisión los procedimientos de higiene : los cosmetólogos están seguros de que no debe lavarse la cara con agua más de dos veces al día, y es aún mejor hacerlo solo una vez, antes de acostarse, confinándose en leche limpiadora, loción o un trozo de hielo tónico (por ejemplo, congelado Stoya té verde, menta, manzanilla).

El cuidado diurno y nocturno es igualmente importante: los productos diurnos protegen y mantienen el nivel de humedad, regulan cada noche los mecanismos de regeneración natural.

Paso cuatro Sugerencia transparente

El rechazo consciente de los cosméticos decorativos, por supuesto, no significa que deba evitarse cualquier contacto con los cosméticos. Los productos sin colorantes enfatizan la belleza natural y ayudan verse más bien arreglado: preste atención al velo de polvo transparente e incoloro, que cubre la piel y le da un ligero efecto de porcelana, un gel protector transparente para pestañas y cejas, que hace que el aspecto sea más abierto y, por supuesto, lápiz labial higiénico o brillo transparente.

Paso cinco ¿Es el sol enemigo o amigo?

El trabajo para el futuro no se puede descartar si desea lucir bien arreglado durante muchos años. Incluso cuando está nublado afuera, asegúrese de usar herramientas que bloqueen los rayos dañinos del espectro solar (UVA / UVB), y en los días brillantes no salga de su hogar sin buenas gafas de sol. Este hábito ayudará a evitar muchos problemas, incluidas las violaciones feas y visibles de la pigmentación de la piel, la aparición de arrugas prematuras y el fotoenvejecimiento, todo tipo de enfermedades de la piel. Es típico que los bloqueadores solares no eviten que su piel se beneficie de los paseos al aire libre, simplemente adquirir un bronceado ligero será realmente útil.

Por cierto, si le gusta el efecto del "beso solar", use productos de cuidado diurno con un pigmento ligero: mejoran la tez sin obstruir los poros y crean el efecto de una máscara.

Paso seis No te olvides del cabello

El cabello hermoso es una parte importante del aspecto de una mujer bien arreglada. Si quieres lucir bella sin maquillaje, elige tonos naturales de cabello y peinados que no requieran un peinado complejo. El teñido extremo o una línea de corte de pelo de vanguardia pueden disonarse por falta de maquillaje, recuerda esto.

Si no tiene tiempo para poner su cabello en perfecto orden, limítese a lavarse el cabello. El cabello puramente lavado y simplemente acostado siempre es mejor que el cabello no completamente fresco, que intentaron revivir o disfrazar con peinado. No olvides usar un acondicionador que facilite el peinado, y al final del lavado, enjuaga tu cabello con agua fría, esto alisará las escamas de queratina y le dará al cabello un brillo natural.

Paso siete El camino hacia la belleza es a través del estómago.

Nada ayuda verse bien arreglado y hermoso sin maquillaje, como una nutrición adecuada y una ingesta adecuada de líquidos (8-10 vasos por día). Una dieta rica en fibra estimula el metabolismo, ayuda al cuerpo a deshacerse de los productos de descomposición más rápido, una ingesta equilibrada de carbohidratos, proteínas y grasas proporciona al cuerpo todo lo necesario para el crecimiento y la recuperación celular, el agua limpia mantiene un equilibrio óptimo de líquidos, garantizando la circulación sanguínea y linfática adecuada. Sin estancamiento, eso significa que no hay edema, hinchazón, deficiencia de oxígeno. Bueno, ¡la buena comida da energía y mejora el estado de ánimo!

Paso ocho Pase por la farmacia

Vitamina C, vitaminas B, retinol, silicio, selenio, zinc, biotina: esta no es solo una lista de la composición del complejo vitamínico, sino una lista de los principales ayudantes para ayudar verse bien arreglado en cualquier momento del día o año. Todas estas vitaminas y minerales afectan directamente la condición de la piel, el cabello, las uñas y en pocas semanas te hacen más bella sin maquillaje. Pero! Asegúrese de seguir claramente las recomendaciones para tomar preparaciones vitamínicas: una sobredosis no mejorará el efecto, pero tendrá consecuencias desagradables.

Paso nueve. Labios para besos y sonrisas

La delicada piel de los labios merece una discusión por separado. Para que los labios sean atractivos y azucarados, necesitan atención. Establezca la regla de masajear brevemente los labios con un cepillo de dientes; esto mejorará la circulación sanguínea y eliminará las partículas muertas. El pelado suave y regular con el uso de un producto muy suave ayudará a mejorar el resultado, y el uso de lápiz labial higiénico con manteca de karité natural y otras nueces valiosas ayudará a arreglarlo. Además, los labios necesitan protección contra la radiación ultravioleta no menos que el resto de la cara. ¡Y no te olvides de sonreír!

Paso diez ¿Tienes una buena noche de sueño? Duerme todavía

Se cree que las mujeres necesitan un número impar de horas de sueño para sentirse normales. Cada uno de nosotros puede probar esto empíricamente, sin embargo, lo principal no es la paridad, sino la suficiencia del descanso. Solo un sueño regular, sano y de calidad asegura que los ciclos nocturnos de regeneración de la piel se completen y sean beneficiosos. No se quede despierto hasta tarde por la noche, no coma picante y salado por la noche (y no coma por la noche) y, si es posible, vaya a la cama durante el día durante 30-60 minutos. Esto afectará beneficiosamente no solo la apariencia, sino también el sistema nervioso, cuyo estado armonioso es bastante importante para verse bien arreglado y hermosa sin maquillaje.

Olga Chern
Revista femenina JustLady

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